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中華民族食文化(huà)曆史悠久,我國八大(dà)菜系更加是令人(rén)垂涎三尺,中國人(rén)生活起居中每天都離不了(le)對(duì)飲食的(de)思考,例如每日三餐吃(chī)什(shén)麽好?如何搭配營養價值才均衡?如何做(zuò)才美(měi)味?又是一年四季中冬季來(lái)臨時(shí),常常令人(rén)寒冷(lěng)難耐。,那麽,今天在飲食方面,給大(dà)夥兒(ér)推薦一道合适在冬季品嘗的(de)菜式——綠豆粉絲。有關綠豆粉絲的(de)做(zuò)法,每個(gè)地方與每個(gè)地方各有不同,可(kě)是到底綠豆粉絲怎麽做(zuò)好吃(chī)呢(ne)?
綠豆粉絲怎麽做(zuò)好吃(chī)
原材料:大(dà)白菜4片,綠豆粉條1小把,凍豆腐一小塊,冷(lěng)水(shuǐ)500毫升,鹽1小匙,五香粉半匙,雞精半匙。
做(zuò)法
1、大(dà)白菜洗淨後切成段,粉條,凍豆腐用(yòng)溫水(shuǐ)泡軟備用(yòng);
2、鍋中倒進少許油,放進大(dà)白菜,炒軟後添加泡軟的(de)粉條;
3、添加五香粉後,倒進冷(lěng)水(shuǐ),蓋鍋大(dà)火炖8分(fēn)鐘(zhōng);
4、待鍋開以後,放進凍豆腐塊,轉小火炖15分(fēn)鐘(zhōng);
5、最終加入雞精,鹽就可(kě)以出鍋。
綠豆粉條是以綠豆爲原材料制做(zuò)而成的(de)粉條,這(zhè)類粉條包括了(le)綠豆的(de)營養元素,具備綠豆清熱(rè)去火的(de)特性。綠豆粉條繼紅薯粉條以後,餐桌上又一個(gè)主要食材。